Lamberth

Tänkte skriva och berätta om något som nog alla som är i ett förhållande har upplevt

Svartsjuka

Jag är en av de personer här i världen som är svartsjuk av mig, jag kan bli väldigt irrationel i mitt tänkande, jag kan se saker på ett sätt som aldrig skulle va möjligt, och de eviga frågorna slutar inte...
Detta är något som jag är fullt medvetne om och därav jobbar på på en daglig basis. Trots att de inte finns någon anledning till tvivel så har ändå svartsjukan sitt grepp om en person, många säger att man är löjlig för att man inte "litar" på sin partner eller likandne. Men om jag ska tillexempel ta mitt nuvarande förhållande,

Jag litar på honom fullt och fast, han skulle adlrig göra något mot mig som skulle såra mig och jag skulle inte gör ngt mot honom, så är det, detta vet jag...Men ändå kommer tankarna upp att, fan nu ska han ut o festa kommer han dricka jättemcyket så han hånglar runt? eller att han följer med någon hem eller vad eller huh?? TROTS att jag litar på honmom till hundra %...

Ja det säger emotsigjsälv folk säger till mig, men då litar du inte på honom....JO det gör jag men svartsjukan i en tvivlar alltid men JAG litar på honom. Det är ett evigt krig i huvudet, om just det här.
När jag verkligen får ett "svartsjukeslag" kallar jag det, för att säga anfall känns fel, Så får jag klummpar i magen, svårt att andas, 1000tals med tankar i negativ riktning, jag blir tyst pratar inte till tilltal och sätter på ett "face" som är falskt, jag säger att allt är bra medans de verkligen inte är det, Jag sätter mig gärna framför datorn eller stänger in mig i sovrummet för att va ifred.

Blir det värre så kan ajg bli väldigt verbal fråga HUNDRATALS med frågor som bara får en att må sämre, som vilka har du varit med, kan du visa bild på dem? hur mågna gånger va ni tesammans, varför? hur? var? när? alla frågor ni kan tänka er, och dessa svar gör alltid bara saken värre, men svarar inte personen man frågar blir man pissförbannat. SOm ni märker är det BARA en negativ spiral som leder från dåligt till värre och från värre till hemskt osv osv osv...

Många förhållande förstårs på grund av just sådana utfrågningar då den som är svartsjuk är otröstlig i sitt tillstånd och ibland kan även denna personen bli våldsam.(jag tillhör dem inte) (slår endast om jag blir tillsagen själv).

ibland har de hänt att jag fått upp scenarion i huvudet som man liksom VET har hänt, jo de har hänt de har de de har de...och de kvittar vad partnern säger så finns de inget annat än just den sanningen den svartsjuke säger.

Jag vet att det är HEMSKT att leva med en sådan svartsjuk männsika, men att överhuvudtaget känna de känslorna man gör, ofta och ibland hela tiden är fruktansvärt, man känner att man dör långsamt inombords. Frågorna tar död på en och svaren likaså.

Men nu till de positiva, EFTERSOM jag är så medvetne att jag är så svartsjuk så jobbar jag på det dagligen som ajg skrev ögre upp, ajg har inte hamnat i något nu frågar jag 10000frågor och år jättedåligt sedan utan jag har frågat lite, fått svar och släppt det. Nån gång har jag mått dåligt över svaret men har kunnat släppa det tillslut, inget som ligger o gnater eller liknande, då har jag berättat för min partner att detta svartet fick mig att må dåligt så jag kommer inte fortsätta fråga om det och jag vill inte veta heller..

Det är viktigt att man ahr en väldgit öppen dialog när man behandlar sin svartsjuka som jag gör, Pelle har hjälpt mig MASSIV med den, och den är på stor bättringsväg, som sagt jag har aldrig blivit våldsam, börjat gråta, låst in mig, eller liknande...

En gång och de va i början innan jag börjat jobba på ritkigt med min svartsjuka blev jag paralyserad, jag bara låg helt still, blev tyst och vägrade prata...sen efter runt 30-45minutetr gick de över och vi prata om det.

Jag kommer bli av med min svartsjuka helt, de tar tid, men jag kommer det. Det handlar mycket om ens självkänsla och ens tillit till EN SJÄLV!! att man måste va så medveten om hur bra just JAG är och att ens partner valt just DIG, ingen annan just DIG...Och att man aldrig behöver ta ut sorgerna i förskott de kommer ändå :P skämt åsido.

Men för er som lever med en partner kan jag kanske ge lite tips hur ni kan hjälpa honom/henne

*Va där för din partner

*Låt din partner berätta för dig hur han/hon känner för vissa saker när du gör dem eller saker som din partner VET gör han/hon svartsjuk, prata om det och kom till en kompromiss, så att du inte gör saker medvetet som sätter av svartsjukan, och medans din partner självkänsla och medvetehet blir större desto mer kan man släppa på kompromisserna till att tillsut återgå till vanligt.

*låt inte din svartsjuke partner bestämma allt för mycket, många blir kotrolerande med vilka du får umgåsmed, klä dig, etc etc Prata med varandra, kom till en förståelse, och gör som förra tipset

*Du kan inte säga för många gånger hur mycket han/hon betyder för dig och hur mycket du älskar honom/henne

*När alla frågorna kommer fråga först om han/Hon verkligen vill ha svaret,(detta får personen att tänka till, och verkligen bekgrunda sin fråga om han/hon kommer må bättre av den

*Om frågan ända besvaras säg att de va då, inget som är nu för nu är jag med dig. och DU är vikgiast för mig

*Kommer den svartsjuka in i sitt rus av tysthet och paralyserade tillstånd, så hjälper de på mig iaf, att hålla om, Krama, ge pussar på kinden, ge mycket kroppskontakt.

* Den som är svartsjuk är medveten om sitt tillstånd nästan 90% av gångerna, men att hjärnan har så stort övertag att förnuftet inte går igenom.

Jag hoppas att ni har fått lite hjälp av den här lilla beskrivningen av åtminstone mins vartsjuka som snart är ett minne blott, när man kommer till den dagen när ens partner ska på fest och man tänker "ha så kul älskling kom hem säkert" inte"ska han hångla, ha sex, supa sig SKITFULL,  strippa" ja allt.


VIll ju tillägga att i mitt nuvarande förhållande är de ÄNDA jag gjort är att fråga, inget mer. bara frågor. På så sätt vet jag att svartsjukan sanrt är helt borta, då mina tankar blir färre o färre och frågorna likaså.

För er som är svartsjuka hopas jag att detta har hjälpt lite till att komma till insikt och för er som är tesammans med en svartsjuk att ni fått lite tips över hur man ska hantera det, Har ni fler frågor är de bara att skriva er mailadress med er fråga i komentarer så skcikar jag ett mail till er.

Många kramar

S

Imorogn är dejulafton, nu är de den 23 december klockan 00.52 nere på nedanvånignen sover farmor på en bäddsoffa och mor o far sover på andra sidan korridoren, Imorgon ska det lagas mat för fulla muggar till julafton mys, hoppas jag slipper springa 100varv fram och tillbaka för att plocka här ochdär, eller vafan det hör väl till? eller?. 

Ja 5 månader på pas har flygit förbi har varit många tårar och många skratt, krävande....ja....jobbigt.......ja....kul....ja....utvecklande...JA!!.....

ja PAS har många sidor ibland hatar mana tt stiga upp på morgonen när de ända du känner OCH har för övrigt kännt i tre veckor är hur ont din kropp gör efter all JÄVLA träning...8+3 danspass i veckan + 3 gympass i veckan woo...kroppen är ju död men de är nice för HELLO...BEACH 2010! fatta tvättbrädan jag har fått mohaha dudes va avundsjuka. den är stenhård, extremt synlig och i look like a fucking supermodel!!

JA får väl skriva en rad om den mystiska drömprinsen som kommit in i mitt liv, tja mystisk o mystisk...de va ett mystiskt och annorlunda sätt vi blev ihop...kännt varandra till och från i 2 år...men nu utan att ens tänka så noga, tittat på varandra å de sättet eller ens tänkt i dem banerna med denna UNDERBARA man..så blev vi ihop och jag är så kär så kär så kär..som en blixt från klar himmel kommer han in i mitt liv. och vänder UPp och NEr på allt..(positivt). vi är äldigt bra för varandra, han är lite mer lugnare och down to earth än mig, och jag är jag hehe.. han heter pelle för övrigt, är gudomligt snygg, vacker, snäll,ärlig, omtänksam. sexig som fan och har den mest perfekta kroppen på denna jord. ;) vad förväntar man sig av dansare igentligen? Älskar dig gubben puss snart ses vi :) wiiee


Nej men mycket känlsor känner jag för denna mannen, vet inte hur jag ska utrycka mig riktigt för det svenska språket fattas ord när man vill förkalra SÅÅÅ stora saker som jag känner liksom älska...känns så litet  gämnfört med vad jag verkligen känner jag mer än älskar jag ja..AHH de finns inte ord...han är mannen i mitt liv och ajg skulle INTE vilja dela den med ngn annan eller ändra något!! ja jag tror ni förstår vad ajg känner hehe..


Har precis tagit bort min QX, vilket känns på olika sätt både bra och tråkigt, haft den sen jag va 14ish...typ(ish) men ändå när amn ä'r i ett såhär bra förhållande så ser jag heller ingen anledning att ha den...visst man får komplimagner..och de gillar man ju alltid att få...eller hur,  att få öra att man är snygg, eller har snygg kropp, är alltid kul..sen att man vet att ens kille har träffat folk där igenom KLART har jag med jag säger inget men när man ser dem där, eller man ser ngn undrar....tänker....äver analyserar....nej som sagt inte lönt att ens ha det de ger mig inget längre heller...brainitiativ där också...tog mig i kragenefter alla åsikter var hörda och gjorde ett beslut...BRa där

Kan väl säga att vi har snöstorm som f...a...n...det har kommit UNGEFÄR en 60-75 cm snö på sina ställen varför variationen är för attde har blåst som in i så dsnön har flyttat på sig lite me man kan ändå uppskatta typ hur mycket det är..
Varit ute och gick med hunden innna och ja hon är väl en 30 cm ovanför marken ni kan ju gissa hur kul de så ut att se denna lilla fyrbenta varelse hoppa i ens fotspår..hehe ganska kul

SEn har jag blivit SJUKT sugen på att åka skidor och snowboard...JA hör och häpna ni som känner mig..vad säger jag alltid?? BETALAR AAALLDDRRIIGG pengar för att åka till snön...FY! men ja vad gör man, man kan ändra sig och jag är itne den som itne kan erkänna att jag ändrat mig eller är slagen..jag ahr svårt för det...ja..men nuså sebastian vill testa...som vem vet kansek till sportlovet eller påsklovet beger skåningen som ALDRIG stått på skidor eller något sådant innan upp till bergne och sak skämma ut sig TOTALT inför alla i baken och pojkvännens familj..men...det bjuder jag på..

ja något mer? njaa, inte mer än att detta kommer bli än GRYMT mysig jul..jag längtar faktiskt, eftesorm de är så vitt överallt med all snö..lamporna lyser..det luktar gott med mat och nybakat hemma...grandoften sprider sig i huset,  mammas julgransbelysning på 52 år gammal lyser i granen (som för övrigt är hur fin som hellst sådana görs inte längre den är one of a kind)förra året hade jag de inte, året före det hade jag de verkligen inte..eller året före..eller...året före, tja typ sen 2001(året då mormor dog) har jag inte haft julstämming men i ÅR! första gången på 8 år, har jag det...jag känner mig lycklig, tillfreds och extremt kär...tack pelle...tack mina underbara vänner på pas. takc min familj som stöttat mig, och tack mina vänner utanför pas som fortfarande hör av sig :) försätt med de, de gillar vi..:)

MÅnga kramar på er Och god jul..

(för övrigt skrev jag såhär på mycket på 16 minuter, och dår har jag ändå raderat och skrivit om etc..bra jobbat tycker jag)